Hasta hace unos años, pensábamos que controlar nuestro peso era una cuestión de estética y si bien es cierto que todos nos sentimos mejor cuando eliminamos la grasa extra, esto debería ser un hábito cotidiano y básico: perder los kilos de más.
El sobrepeso y la obesidad se están convirtiendo en la gran epidemia de este siglo, con los problemas que derivan de ello: degeneración de las articulaciones y huesos, desgaste del corazón así como del resto de órganos, problemas metabólicos como la diabetes, etc.
Desde Just Podium recomendamos el uso exclusivamente de productos de calidad y naturales que complementen la práctica de ejercicio y nos ayuden en las dietas de adelgazamiento.